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Gencives et grossesse : protéger votre sourire pendant neuf mois

Gencives qui saignent, gonflées, sensibles : la grossesse bouscule aussi votre bouche. Voici ce qu'il faut savoir, sereinement.

Pourquoi la grossesse fragilise-t-elle vos gencives ?

Pendant la grossesse, les taux d'œstrogènes et de progestérone augmentent fortement. Ces hormones modifient la vascularisation des gencives et amplifient leur réaction à la plaque dentaire, ce film de bactéries qui se dépose le long des dents. Résultat : une quantité de plaque autrefois inoffensive suffit désormais à déclencher une inflammation visible.

C'est ce que l'on appelle la gingivite gravidique : des gencives rouges, gonflées, qui saignent facilement au brossage. Très fréquente — elle concerne une majorité de futures mamans —, elle apparaît le plus souvent à partir du deuxième mois. Pour en savoir plus, consultez notre guide gencives qui saignent.

La bonne nouvelle : les hormones amplifient l'inflammation, elles ne la créent pas. Une hygiène rigoureuse et un suivi adapté suffisent le plus souvent à traverser la grossesse avec des gencives apaisées.

Les signes à connaître pendant la grossesse

Saignements au brossage

Premier signe de la gingivite gravidique. N'arrêtez surtout pas de brosser : continuez en douceur, avec une brosse souple.

Gencives gonflées, sensibles

L'inflammation rend les gencives lisses, brillantes et sensibles, surtout entre les dents et le long du bord gingival.

Épulis gravidique

Une petite excroissance bénigne peut parfois apparaître sur la gencive. Impressionnante mais sans gravité, elle régresse le plus souvent après l'accouchement. Faites-la simplement examiner.

En cas de doute, notre autodiagnostic en ligne vous aide à faire le point en quelques minutes ; la page symptômes à surveiller détaille les signaux d'alerte.

Pourquoi et quand consulter pendant la grossesse

Contrairement à une idée reçue tenace, la grossesse n'interdit pas les soins dentaires : la plupart des soins courants sont possibles, et même recommandés. Le deuxième trimestre est la période idéale pour un bilan et les soins nécessaires, mais une gêne ou une douleur justifie une consultation à n'importe quel moment. Tout reporter « à après l'accouchement » laisse l'inflammation s'installer.

C'est d'autant plus important qu'une gingivite négligée peut, chez certaines patientes, évoluer vers une maladie parodontale plus profonde. Des études suggèrent par ailleurs une association entre parodontite non traitée et certaines complications de la grossesse ; sans que la science ait tranché définitivement, prendre soin de ses gencives pendant cette période relève de la simple prudence. Selon la situation, un nettoyage professionnel ou un surfaçage radiculaire peut être proposé ; retrouvez l'ensemble des prises en charge sur notre page traitements.

À noter : dans le cadre du parcours de maternité, l'Assurance Maladie propose aux futures mamans un examen bucco-dentaire de prévention pris en charge (détails sur ameli.fr). Voir aussi notre page tarifs et remboursements.

Une hygiène adaptée aux neuf mois

Pendant la grossesse, la régularité compte plus que jamais :

  • Brossage doux, deux fois par jour, avec une brosse souple et un dentifrice fluoré. Même si les gencives saignent, on continue — c'est l'arrêt du brossage qui aggrave l'inflammation.
  • Nettoyage entre les dents chaque jour, avec des brossettes interdentaires ou du fil dentaire : c'est là que la plaque s'accumule le plus.
  • En cas de nausées ou de vomissements, rincez-vous la bouche à l'eau et attendez une trentaine de minutes avant de brosser, pour ne pas fragiliser l'émail.
  • Limitez les grignotages sucrés, fréquents pendant la grossesse, qui nourrissent la plaque dentaire et peuvent favoriser une mauvaise haleine.

Au cabinet Parodonto'Lagny, le Dr Rebecca Cohen, titulaire d'un D.U. de Parodontologie (Nice) et membre de l'ITI, accompagne régulièrement des patientes enceintes : bilan gingival, conseils personnalisés, soins adaptés au stade de la grossesse. Le cabinet vous accueille au 46 Rue du Chemin de Fer, à Lagny-sur-Marne (77400), à quelques minutes à pied de la gare Lagny-Thorigny (ligne P). Prenez rendez-vous via Doctolib ou contactez-nous.

Relu et validé par le Dr Rebecca Cohen

Chirurgien-dentiste — D.U. de Parodontologie (Université Nice-Sophia-Antipolis), membre ITI. En savoir plus

Dernière relecture : juillet 2026

Sources : European Federation of Periodontology (EFP) · Assurance Maladie (ameli.fr) · UFSBD. Contenu à visée informative, ne remplace pas une consultation.

Vos questions sur les gencives pendant la grossesse

Oui. La plupart des soins courants — bilan, détartrage, traitement d'une carie, soins des gencives — sont possibles pendant la grossesse, et même recommandés lorsqu'ils sont nécessaires. Le deuxième trimestre est la période la plus confortable pour les réaliser. Signalez simplement votre grossesse et son terme à votre praticien.
Oui. Les anesthésiques locaux utilisés en soins dentaires sont considérés comme compatibles avec la grossesse aux doses habituelles. Votre chirurgien-dentiste choisit le produit et la quantité adaptés à votre situation. Inutile donc de reporter un soin nécessaire par crainte de l'anesthésie : parlez-en ouvertement en consultation.
L'inflammation régresse le plus souvent dans les mois qui suivent l'accouchement, avec le retour à l'équilibre hormonal. Mais ce n'est pas automatique : si la plaque dentaire et le tartre restent présents, la gingivite peut persister, voire évoluer. Un contrôle après la naissance est donc recommandé.
Oui. Dans le cadre du parcours de maternité, l'Assurance Maladie propose aux femmes enceintes un examen bucco-dentaire de prévention pris en charge. Les modalités précises sont détaillées sur ameli.fr.

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